Aldersklassen 16++

Aldersklassen 16++
Generelt
  • Trene mer og mer på faste spilleplasser.
  • Alle spillere skal minimum kunne spille på 2 plasser
  • Oppførselsregler skal overholdes
  • Alltid oppvarming
Tilvenning til
  • Samarbeid med målvakt i forsvar
Kunne
  • Alt fra tidligere års oppsett
  • Russer, Tsjekker og Polakk!
  • Blokk sammen med målvakt
  • Spillets faser
Kjennskap til
  • Taklinger
Generelle krav
  • Fokus på faste spilleplasser
  • Alle spillere skal minimum kunne spille på 2 plasser
  • Oppførselsregler skal overholdes
  • Alltid oppvarming
Målvakt
  • Fokus på grunnbevegelser
  • Paradetrening på alle typer skudd
  • Spesifikk målvakttrening – Smidighet, teknikk, spent
  • Presisjon i utkast, korte og lange
  • Reaksjonstid
  • Trene på å lokke skudd dit en vil
  • Jobbe videre med sin “egen stil”
  • Kort og langt hjørne med forsvar
Forsvar
  • 3:2:1 og 6:1
  • Jobbe mye med forståelse
  • Snakking
  • Samarbeid
  • Samarbeid med målvakt
  • Teamarbeid: Gjøre hverandre gode!
  • Teamarbeid: Løse oppgaven sammen!
Angrep
  • ”Lese” spill og medspillere
  • Teamarbeid: Gjøre hverandre gode!
  • Teamarbeid: Løse oppgaven sammen!
Sosialt
  • Disiplin og etikk, (hilse på trener, rydde, hjelpe til ved øvelser, takke for trening).
  • Ha god oppførsel overfor med-/motspiller, dommere, trenere og lagledere
  • Foreldremøter
  • Rødspættecup / Regionsserie / Landsdekkende serier
  • Topping av lagene
  • Spillere som er aktuelle, kan trene / spille med Damelaget