Mini-spillere Gutter / Jenter

Mini-spillere Gutter / Jenter
Generelt
  • Treningen skal være preget av lek og moro, der håndball er en del av leken
  • Mestring og utfordringer i øvelser er nøkkelen til utvikling.
  • Balanse og koordinasjon er viktig i treningen
  • Fellesskap, samarbeid og glede er viktige elementer i treningen
Tilvenning til
  • Mye kontakt med ballen – kast / mottak
  • Oversikt over Banen
  • Vite forskjell på målvaktområde og utespiller sitt område
  • Å være sammen med andre
  • Å spille sammen med andre
Kunne
  • Kaste på flere ulike måter
  • Mottak rimelig sikkert
  • Kaste og motta i bevegelse
  • Dabbe ballen rimelig sikkert (mini 7)
  • Hoppe på en fot å skyte (mini 7)
  • Pasning til nærmeste spiller
  • Forflytte seg sideveis i forsvar med hendene opp
Kjennskap til
  • Spilleregler (grunnleggende) – linjer / skritt
  • Oppførselsregler (grunnleggende)
  • Dabbe / Sprette ballen
  • Fallteknikk
  • Finter – alle typer
Generelle krav
  • Motoriske ferdigheter skal fremmes mest mulig
  • Alle ferdigheter skal “lekes” inn for spillerne
  • Trene på alle spilleplasser – både forsvar
    (inkl. målvakt) og angrep
Målvakt
  • Trene på parering av skudd
  • Igangsetting
  • Alle spillere bør stå i mål
Sosialt
  • Lære god oppførsel overfor med-/motspiller, dommere, trenere og lagledere
  • Alle spillere skal spille (maks 5 spillere på et lag)