TEMATRENING for ungdom i Vinterferien
31/01/2023
Etter noen dager med vinterferie kjenner vi det rykker litt i skuddarmen. Hva er vel bedre enn å bli med på tematreninger i Ålgårdhallen.
HVA: Tematrening
HVEM: Ungdom i alderen 13-16år
HVOR: Ålgårdhallen
NÅR: 2.-3.mars
PRIS
1 dag – kr 200,-
2 dager – kr 350,-
Tematreningene er for de som ønsker å utvikle seg som håndballspillere.
Her blir du inspirert, motivert og veiledet av spillere på damelaget og gutter 20.
I hver økt er det målvaktstrener som følger opp målvaktene og veileder disse spesielt.
- TEMA TORSDAG: SKUDD – FINTER – ANGREP
- TEMA FREDAG: FORSVAR – STYRKE/SKADEFOREBYGGENDE
Vi deler inn i grupper etter alder og hvor mye man kan om håndball.
På fredag kommer dyktige fysioterapeut og har en egen økt om styrketrening og skadeforebyggende trening.
Du får servert lunsj/frukt hver dag.